Ongles

COMMENT PRENDRE SOIN DE SES ONGLES EN HIVER 2020 ?

Le froid arrive, vous savez que vous devez modifier votre habitude de soins de la peau pour
l’aider à se protéger du froid et du vent. Mais saviez-vous que vos ongles ont également
besoin de soins particuliers pendant cette période ? Outre les coupables habituels comme
laver la vaisselle, prendre des douches chaudes, utiliser des désinfectants à base d’alcool et
des dissolvants pour vernis à ongles, le froid, le vent et le chauffage intérieur peuvent aussi
dessécher vos ongles, les laisser se casser, s’écailler et peler.

Une fois par semaine, faites tremper vos ongles dans de l’eau tiède pendant au plus 10
minutes. Ensuite, appliquez de l’huile de cuticule, de la vaseline ou de l’huile d’olive sur vos
ongles et cuticules. Mettez une paire de gants de coton pendant environ une heure (ou
faites ce traitement juste avant de vous coucher et portez les gants de coton au lit) pour
donner à vos ongles le temps d’absorber l’huile. Si vous préférez, appliquez une quantité
généreuse d’huile sur vos ongles avant de vous mettre sous la douche, puis massez
doucement pendant que vous vous douchez.

Utilisez un baume à lèvres à l’extérieur pour protéger vos cuticules. Les cuticules sèches
peuvent peler et se fendre. Pour éviter cela, appliquez un baume à lèvres autour de vos
cuticules pour les protéger.

Portez des gants à l’extérieur. L’air froid, sec et le vent peuvent éliminer l’humidité de vos
ongles. Pour éviter cela, portez toujours des gants à l’extérieur.

Trouvez un dissolvant pour vernis à ongles qui ne sèche pas vos ongles. Assurez-vous que
votre dissolvant de vernis à ongles ne contient pas d’acétone et limitez votre utilisation à
une fois par semaine au maximum.

Soyez doux avec vos ongles. Ne mordez pas et ne pelez pas vos ongles. Ne les utilisez pas
comme des outils. Ne cueillez pas vos cuticules, car cela endommage vos ongles.

Restez hydraté. Vous entendez cela pendant les mois chauds d’été, mais c’est tout aussi
important pendant les mois d’hiver. Votre corps s’hydrate de l’intérieur. Assurez-vous de
boire au moins huit verres d’eau chaque jour.

Vos ongles ont aussi besoin d’être bien nourris en hiver, pour devenir plus flexibles et moins
cassants. Il est très bénéfique d’ajouter à votre alimentation, pendant cette période de
l’année, des compléments alimentaires pour permettre à vos ongles d’avoir les nutriments
et les vitamines nécessaires pour leur fortification et leur bien-être.

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